Atelier-Découverte Reconnexion Souveraineté du coeur

Samedi 25 avril 2026, 14h à 15h30, Studio de yoga du CEGEP Héritage

Cet atelier se veut un avant-goût du voyage d’Éveil Reconnexion Souveraineté du Coeur qui aura lieu au Mexique, du 5 au 12 septembre prochain.

Accompagné par Julie Bélanger et Véronique Bérubé, vous serez guidé a travers la méditation, le hatha yoga, un exercice d’harmonisation énergétique et un exercice intuitif. Ce processus* d’alignement du corps, du cœur et de l’esprit vous est proposé afin de soutenir la clarté, l’ancrage et l’authenticité au quotidien.

Un beau cadeau à s’offrir!

*Les animatrices de l’atelier ne sont ni thérapeute, ni psychologue ni médecin. Les exercices proposés dans le cadre de l’atelier sont destinés à favoriser le bien-être général et le développement personnel. Les approches présentées, telles que la méditation et les exercices énergétiques, sont des méthodes complémentaires qui visent à soutenir l’épanouissement personnel.

Ces approches ne remplacent en aucun cas les conseils, diagnostics ou traitements médicaux ou psychologiques professionnels. Si vous avez des préoccupations concernant votre santé physique ou mentale, il est important de consulter un professionnel de la santé qualifié, tel qu’un médecin ou un psychologue.